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针对目前新型冠状病毒感染的肺炎疫情,家长:如何保护好我们的孩子呢?

发布时间:2020-01-29    字号: [ ]  浏览量:

  刚发现疫情时,由于感染者集中在中老年群体中,曾有说法称儿童不易感染。但随着疫情的发展陆续开始出现儿童感染病例,继深圳出现10岁儿童病例,广西又出2岁儿童病例,之后北京在26日新增了一名9个月大病例,广东在27日新增一名6岁儿童病例。
  儿童防控与成人同等重要千万不要掉以轻心
 
  疫情早期有报道认为,在本次新冠病毒早期感染者都是成人,是因为成人有更多机会接触到病原,特别是此次新型冠状病毒感染肺炎最早的源头是在海鲜市场,而儿童平时并不太会去农贸、海鲜市场等,直接被感染的机会就降低了。内蒙古自治区妇幼保健院儿内科主任图雅接受采访时指出,从目前的的病例来看,儿童的免疫力比较低,更应该做好防控,家长千万不要掉以轻心。
  避免接触陌生人群减少感染几率
 
  根据目前掌握的情况来看,新型冠状病毒主要通过近距离飞沫传播,特别是小于1米之内的距离,病毒随感染者说话、咳嗽、打喷嚏传播,特别是没有任何症状的感染者,在传播新型冠状病毒中危险性更大。儿童对病毒的抵抗力弱,疫情高发期,避免外出,儿童非必要情况下不要外出,避免接触人群才是预防的关键。如果一定需要外出,一定要给宝宝戴口罩。
  此外,不外出的情况下家里一定要通风,建议家中早中晚定时开窗通风。最好选择对流开窗通风更利于空气流通,时间为20—30分钟。通风期间,可让儿童转移至另外的屋子避免着凉诱发感冒。
 
  家中应谢绝访客,尤其是有过疫区接触史的。如有访客到来或家庭成员咳嗽、打喷嚏时,应该用纸巾、手绢捂住口鼻,没有纸巾、手绢时,用胳膊肘掩盖口鼻,之后要马上洗手,这样孩子被感染的机会就减少。建议家中有发热、咳嗽者避免接触宝宝,如果实在必须接触的话,应该戴口罩、做好手卫生。
 
  怎样为孩子挑选口罩呢?
 
  几乎所有的报道和科普知识都要求大家佩戴口罩,那么应该如何为儿童挑选和佩戴口罩呢?图雅主任建议,因N95口罩密闭性较强,儿童缺乏自主行为能力,佩戴N95口罩有窒息的风险,一般情况下,不适宜给儿童使用;而普通的棉布、纱布口罩阻隔性一般,不推荐儿童使用;给儿童选择市面上销售的防飞沫口罩即可。戴口罩可以很大程度上减少呼吸道疾病的传染,但必须大小合适,佩戴正确,否则为无效保护。
 
  以下为选择和佩戴要点:
 
  1.大小适宜,根据孩子年龄大小和脸型选择适合的口罩。
 
  2.佩戴时有鼻夹的在上方,口罩必须完全罩住鼻、口及下巴,保持口罩与面部紧密贴合,佩戴好后用双手食指压紧鼻梁两侧鼻夹,确保贴合皮肤,不漏气。
 
  3.随时观察儿童状态,儿童佩戴口罩会影响呼吸,所以要一定要注意观察随时调整,以免造成呼吸不畅等突发危险。
 
  4.口罩内外不能交替使用,戴过的口罩,外层会积聚很多灰尘、细菌,而里层阻拦着呼出的细菌、唾液,因此口罩两面不宜交替使用,摘口罩时应注意折叠保护好内面,摘口罩后应立即洗手。
 
  怎样为宝宝物品进行消毒呢?
 
  由于新型冠状病毒(2019-nCoV)本身对外界的抵抗力不强,56摄氏度30分钟,乙醚、75%的乙醇,含氯的消毒剂,还有过氧乙酸等,这些溶剂都可以有效地灭活病毒。
 
  根据以上特点,对于孩子的常用物品,如奶瓶、奶嘴、碗筷等耐高温的,可以浸没在容器中煮沸超过30分钟或蒸汽蒸5分钟,就可以完成消毒。对于不耐热的玩具类物品,可以通过用75%乙醇(医用酒精)擦拭玩具表面或喷洒在玩具表面进行消毒。孩子的衣物,可以加入一定比例的消毒液清洗,来达到消毒的效果。这里尤其需要注意的事,喷晒消毒时,务必要避开孩子的眼睛和嘴,消毒后建议静置一段时间再与孩子接触。由于医用酒精易燃,在喷晒过程中还需避开火源。
  怎么为宝宝洗手?
 
  不管什么时候,流动清水+香皂或洗手液洗手方式都是首选。3岁以上儿童可以自己洗手的,具体步骤参见7步洗手法(内、外、夹、躬、大、立、腕):
  第一步:首先要掌心相对,手指并拢相互揉搓;
 
  第二步:然后洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
 
  第三步:洗掌侧指缝,双手交叉沿指缝相互揉搓;
 
  第四步:洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
 
  第五步:洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
 
  第六步:洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
 
  第七步:最后要洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
 
  洗手结束后,家长一定要检查孩子是否彻底冲洗干净,再用洁净毛巾或纸巾擦干双手。婴幼儿需要家长协助按照以上步骤洗手。
 
  如果没有流动水可以用免洗洗手液吗?
 
  在没有流动水的条件下,我们可以选用免洗洗手液进行手卫生。如果宝宝双手没有明显的污垢或者油污,可以选择含60%-95%酒精的免洗洗手液能够有效的起到有效的消毒作用,当然选择酒精浓度在70-80%时效果更佳。
 
  学龄期儿童可以喷大约一角钱硬币大小的洗手液,双手搓洗各个部位(参考七步洗手法),到完全干燥,通常需要15-20秒。需要等免洗洗手液干燥,不能用纸擦去手上的洗手液,否则会影响效果。等手完全干燥后才能用手拿东西吃。
 
  对于婴幼儿,需要成人把洗手液喷到自己手上,然后由成人帮助幼儿擦拭双手,直到完全干燥。
 
  宅在家里宝宝饮食要注意什么?
 
  首先,注意饮食卫生,不吃活禽野味,食物要煮熟煮透(特别是肉蛋鱼类食物),新型冠状病毒对热敏感,56℃30分钟可有效杀灭病毒。其次,注意餐具卫生,因为新型冠状病毒存在人传人现象,建议家中每人单独备碗筷,使用公筷分餐制,避免通过唾液交叉感染。餐具消毒时需注意,每人餐具需分开单独消毒,建议使用开水(或至少56℃以上热水)浸泡30分钟。
  宝宝的饮食上,建议清淡易消化饮食,避免辛辣刺激性及重口味食物,进食富含维生素、蛋白质食物,保证充足的能量供应。对于食欲好的宝宝,建议多吃新鲜蔬菜、水果,瘦肉、鱼、蛋、豆制品等等。对于食欲不佳的宝宝,建议少量多餐饮食,可以选择流质及半流质饮食,如牛奶、瘦肉粥、青菜粥、鸡蛋羹、烂面条等等。同时注意液体的补充,多饮水,多出汗,多排尿,加快身体的新陈代谢。
  宝宝出现什么情况需要来医院?
 
  如近期去过湖北等其他疫区旅游、居留,或者和来自疫区的发热、咳嗽症状病人有过接触,如果有请主动前往就近指定医院发热门诊就诊!如果没有流行病学接触史,发现孩子有发烧、咳嗽、乏力、胃肠道不适、食欲降低等症状,建议居家对症治疗观察两天,如情况没有改善并有所加重随时到医院就诊,请尽量提前预约门诊号,按时到达,减少在医院停留时间。没有预约,只有急诊,也建议常备带上退热药(布洛芬、对乙酰氨基酚)、口罩、免洗洗手液或者带酒精的一次性湿纸巾,水杯,隔汗巾、就诊卡、医保卡等。
 
  不管在任何科室就诊,应配合医生治疗,听从安排,尽量不触摸公共设施,戴好口罩,避免用手揉眼睛,避免手入口,医院出来后尽量流动清水+肥皂或洗手液洗手。
 
  原则上,孩子只是常规体检或复查的疾病,能推后尽量推后,避免去医院,减少暴露和感染的机会。
 
  原创:内蒙古自治区妇幼保健院儿内科主任图雅